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Sobre el blog
Este blog tiene como objetivo ser una guía para aquellos que estén buscando el camino a una vida más saludable y productiva, por lo que…
Podrás encontrar información y consejos para mantener un estilo de vida saludable, desde la alimentación y el ejercicio físico hasta el cuidado mental y emocional.
En la sección de crecimiento personal encontrarás recursos para desarrollar tu autoconocimiento, potenciar tus habilidades y mejorar tu relación contigo misma/o y con los demás.
TIEMPO LIBRE: En esta sección encontrarás ideas y recomendaciones para aprovechar tu tiempo libre de forma productiva y placentera (Que se puedan hacer en cualquier lugar, pero también sobre Lisboa ❤️)
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